スリムウォークのエクササイズインナーを履いてジョギングをしたら、…

スリムウォークの五本指版ってありますか??もしくは、同じような機能で五本指靴下ってありますか??通販or大阪市内で販売してるところがあれば教えてください。

メディカルサポートソックスという商品があります。
カラーはブラックかブラウンです。
楽天市場で検索してみて下さい。

2008/8/13 12:10:18

冷え性についてです。
自分は中学生で冷え性です。
足やお腹がすごい冷えます。
体操服の下にヒートテックをきても、外にでたらすぐにお腹が痛くなり冷えが原因で下痢をしてしまいます。
なのでまともに授業もできません。
困っているのですが、何か良い改善策はないでしょうか? また、常日頃から下痢にならないようにするための方法があれば教えてください。
(ストレスが原因でも下痢をしてしまいます。


)

もし学校指定のソックスではなくて、ソックスが自由なら冷え性に良く効く血流の流れを良くする機能のある着圧ソックスを履かれてみるのはいかがでしょうか?学校にいる間1日中履くものとして、よくCMとかで流れているメディキュットやスリムウォークあたりは着圧がきつすぎて逆に血流の流れを妨げたり、長時間履くと足が痛くなったり、ゴムを使用しているため肌が荒れてしまったりするのですが、そういったことのない医療用のものが良いと思います。
特におすすめするならばイタリアの医療メーカーのもので、アルコスのrecoerysoxという物がおすすめです。
私は看護師をしているのですが、看護業界では有名なもので私自身毎日これを着用しています。
看冷え性やむくみに効果のあるソックスと知られていて、うちの病院ではこれを着用している医師や看護師がとても多いので質問者様にもいいのではないでしょうか。
授業中履いていると、普通のソックスよりもだいぶ冷えが軽減されると思います。
内側からぽかぽかしてくるような感じがありますしね。
早めに対処なさってください。

2018/1/17 10:04:42

詳しい説明をありがとうございました!親に聞いて買って貰いたいとおもいます!回答ありがとうございました!>私もです!もう外出が怖くて、特に電車に乗ってる時はもう、!私がしているのはとにかく温める腹巻にホッカイロ2枚靴下2枚あとなるべく温かい飲み物を飲まない。私の場合は温かいものを飲んだあとにピーピーになりやすいです。水分を取るときはトイレを確保してからにしています。参考にはならなくてすみません>腹巻はどうですか?わたしはヒートテックをもこもこパンツ(伸びるやつ)にインしてます。タイツも常に80デニール以上を選んでます。寒い日はパンツの上からカイロ貼ります。>

またまた脚についてです。
スリムウォーク、メディキュット、ムクミキュアなどむくみに効くというソックスがありますがどれが1番いいんですか?使ってみた方教えて下さい!あと脚が細くなるマッサージなども教えていただければお願いします。
補足出来れば値段なども教えて下さい。

むくみキュアもメディキュットもスリムウォークも全て買いましたが、一番効果があるのはメディキュットでした(o・0・o)むくみキュアは本当に跡がすごい残るしスリムウォークも細くなる!!みたいな感じがあまり無かったのですがメディキュットは、はいた瞬間からすっきりと言う感じがしました。
見た目もはいた感じも・・・もし買うならメディキュットをお勧めします!!メディキュットの値段↓http://www.drscholls.jp/hosiery/mediqtto/products/index.html結構高いですが、ドラックストアなどに行けばもっと安いと思いますよ後、マッサージをした後にこれをはくとさらに効果がありますよ♪リンパマッサージと言うのをのせておきますね↓http://lymphmassage.web.fc2.com/houhou.html頑張って細くなりましょう!!わたしも頑張らなければ(-_-)

2008/10/10 19:01:59

スリムウォークは確かにふくらはぎがホッソリしますが、足首に輪ゴムをとめたような線が何本も出てしまいます。
足首の細ーい人は平気かも知れませんが、私は痩せているほうですが足首の輪ゴムが出て気になります。
足が冷えると脂肪を蓄えようとして脂肪がつきやすくなり、脂肪は水分を多く含むので足が冷えやすくなり、・・・と悪循環になるそうです。家にいるときはルームソックスを履いて、冷えないように気をつけています。>

スリムウォークって楽ですか?夜専用のもでましたよね。
翌日足は違いますか?

靴下は確かにいいですよね。
一日中履いてると夕方になってもむくまずすっきりした足のままいられます。
でもその分、締めつけもすごいので私はたまに脱ぎたくなっちゃうときもあります。
ヒップ用とキャミソールも持ってますが、一日中履き続けるにはちと根性がいりますね。
特にキャミソールは肩コリで頭が痛くなってしまうので、5年前に買ったもののまだ5回くらいしか着たことありません(^^;でも、むくみをとるにはそのくらい頑張らないといけないんだな~とも思いつつ。

2009/5/21 18:30:01

むくみはかなり改善されますよ。私は夜用はもってないけど、日中履いた時と履かない時の足の太さはびっくりするほど違います。あと、足が軽く楽です>

ウォークマンかiPod touchで悩んでいます先日、ウォークマンZシリーズが発売されました。
それで、ウォークマンのZシリーズ16Gか、Aシリーズ32Gか、iPod touch32Gのどれを買うか悩んでいます。
予算は、25000~30000ぐらいです。
できれば、メリットやデメリットも教えていただけるとありがたいです。

僕はタッチが良いと思います。
まあ、理由ですが…<デザイン>…個人的にはtouchが好きです。
touchの方がスリムな感じだからです。
ZはなんかXperiaに似ててちょっと好きじゃないです…しかもごついしwAは前のAよりも安っぽいデザインで個人的には…w<音質>…やはりノーマルの音質状態ではZ&Aの圧勝ですね。
恐らく今後もAppleの新製品はウォークマンの音質を凌駕することは無いでしょう。
しかしtouchもイヤホンを上等なものに替え(2?5万)ポタアン?高級DOCK(ALOなど)を買い足せばZ以上の音質を得ることが十分可能です。
ただそれなりの出費はしますが…<画質>…個人的にはtouchの方が発色はかなり良いと思います。
でも色の深みなどはZの方があります。
この辺は個人の感覚によって左右されてくるので、一度実機をみて確かめることをおすすめします。
動画もご覧になるならtouchのが良いでしょう。
動画の入れやすさもtouchの方が楽です。
<操作性>…ここは恐らくtouchに軍配があがりますね。
理由はやはりいくら新型ウォークマンでもAppleのタッチ感度には敵わないと思います。
Zは多分ブラウザのスクロール時にわずかに引っかかるでしょう。
(アンドロイド端末独特の違和感)Aはタッチパネルが敏感すぎて正直操作し辛いです…しかも画面が小さいんで、細かい場所のタッチはやりにくいです。
<携帯性>…これはAの圧勝です。
Zはクソでかいしクソ重い…多分女性の方は片手操作はほぼ困難でしょう…手の大きい自分でも結構でかいと感じました。
通勤通学でのご使用なら尚更touchの方が良いと思います。
Zはかさばるんで…また胸Zでは大き過ぎるため、胸ポケットに収まりきらないと思います。
(夏場の移動での使用は結構しまう場所に困りそうです…)touchはZよりは軽量で薄型ですが、小型のAには敵いません。
<バッテリー>…圧倒的にtouchです。
音楽再生時間がtouch40時間に対しZ&Aはたったの20時間です…話になりませんね…Zの場合連続でネットを使用すると、恐らく2、3時間が限界でしょう。
ホントZのバッテリーにはがっかりです…音楽聴きながらネットをガンガン使う人にはZは向きません。
なんか長くなりましたが、総合的に見てtouchでしょうね。
またipodなら曲の入れ方も分かりやすいため、初心者でも使いこなせると思います。
ちょっとオモシロいサイトがあったので一応貼っておきますね。
↓http://neturawaza.blog62.fc2.com/blog-entry-1783.html<ipod対応形式>MP3(32 Kbps ? 320 Kbps)MP3 可変ビットレート (VBR)AIFF *WAV(圧縮なし)以下のコーデックを利用するには iPod ソフトウェア 1.3 以降が必要です。
M4A AAC *M4P AAC(コピー保護あり)*M4B AAC(iTunes Store の朗読ファイル)*<ウォークマン対応形式>詳しくはこちらをご覧下さい。
http://ksrd.yahoo.co.jp/PAGE=DT_SOLVED/OUTLINK=1/QID=1358314153/AID…

2011/12/18 23:38:13

Zのメリット
・メニュー画面でもFMが聞ける
・音がいい
・タッチの効きがいい

Zのデメリット
・高い
・フリーズしやすい(噂)
・大きいせいでスマホぽい
・アプリケーションが少なすぎる

Aのメリット
・音がいい
・タッチの効きがいい
・大きさがちょうどいい

Aのデメリット
・前期よりダサい
・前期より太り、身長が低くなった
・前期より重い
・HOLDの効果が甘い

touchのメリット
・アプリケーション多し
・ゲームも多い

touchのデメリット
・音が悪い
・イヤホンがボロ(100円ショップで売ってあるようなやつ)
・取り扱い説明書がいい加減

価格
Z \27800円
A/touch \24800円

カラー
Z 青黒、赤
A ピンク、白、黒
touch デフォルト、白

もちろんおすすめはウォークマンです!

以上です。>

スリムウォークやメディキュットなどの着圧ソックスは、むくみや疲れ防止以外にも健康面で良い効果はあるのですか?

もっと圧が強ければ、血栓予防に効果があります。
でもスリムウォーク程度の締め付けではダメです。
医療用では弾性ストッキングというハイソックスがあり、手術の時に血栓予防のためにこれを装着します。

2006/1/3 23:55:05

メディキュットとスリムウォークの違い最近むくみが酷く、部屋用にメディキュットのむくみ対策のソックスを履いています(うすいパープルのやつです)。
洗い替えにもう一足買おうと思うんですが、スリムウォークからもむくみ用ソックスが発売されてると知りました。
結構強く締め付けられる方がむくみに効いてて気持ちがいいんですが、メディキュットとスリムウォークはどちらがいいでしょうか?両方履いたことがあるかた、参考までに教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

私はメディキュット派ですが、相性や好みの要素が大きいです。
洗い替えは必要なので、両方を試してみるのが一番ですよ。

2011/9/14 23:22:31

双子妊娠六ヶ月です。
足がパンパンにむくむのですが、解決策ありませんか??1日お出かけしていましたが今までで一番パンパンです

わかるわ~~~。
妊娠中毒でもないのに、足が象のようになってました。
私はスリムウォーク(ピンクのやつ)をはいて寝たら、うそのようにむくみがよくなりました。
全然苦しくないしお勧めです!!。
ただ、履いてないとまたむくみます。
そして、もうしばらくすると手が届かなくて自分で履けなくなると思います。
その頃にはきっと管理入院されると思うので、看護師さんに履かせてもらい脱がせてもらってください(私はそうしてました)。
まだ先の長い妊娠生活、がんばってください。
なるべく安静ですよ~。

2012/7/10 10:21:59

旦那さんにマッサージしてもらうのは無理でしょうか。

我が家は毎晩マッサージしてもらってます。おかげでむくみも解消されます。>双子ちゃんの誕生まで、楽しみですね♪。昔を思い出しちゃいました!

足、特にふくらはぎがパンパンに張るんですよね!
そしてだるい・・・。

とにかく、心臓よりも高くする(寝転んで足下にクッション)。
足の裏に、休息シートを張る。
もみほぐす
ふくらはぎにサロン湿布を張る。

とかでしょうか。

お風呂でやさしくマッサージも効果あります。
入浴剤を入れ、ゆっくりと血行をよくして下さい♪。

これからどんどんどっか~んと大きくなるおなか(のはず)。
足もむくみやすくなるので、
キュキュットだったかな?
私は、ひざ下用の引き締め効果がある
サポーター履いて血行を良くしていましたよ。

暑い夏、双子でなくても妊婦さんは大変!

ふくらはぎのむくみは、
ほおっておくと、血の巡りがわるくなり、
治療や入院が必要になる妊娠中毒症を起こす要因に
なるかもしれません。

とにかく、足の血管は太く、
そこでトラブルになると、全身にまで負担がかかるのです。
足が疲れたら、早めにケア&休息が必要ですよ♪。

頑張ってくださいね!そして、熱さ負けにお気をつけて・・。>

スリムウォークのエクササイズインナーを履いてジョギングをしたら、ふくらはぎが痛くて全然走れませんでした。
ちゃんと効いてるんでしょうか?それともウォーキング用なんですか?

履いてるだけでエクササイズしていることになるんじゃないの?履いてエクササイズするとまずいことも起きるかも・・・・ウオーキングの目的は有酸素運動じゃないかと思いますよ。
さらなる効果・・・まで追い求めず、普通のスポーツウエアで充分では?

2007/12/23 17:17:41

高校2年生17歳女です。
私はアルバイトをしているのですが、立ち仕事で3時間くらいですぐに脚が浮腫んでしまいます。
身長162センチ、体重54キロ、BMI20、体脂肪率28(くらい)です。
足がむくみやすい人の特徴として脚の筋肉があまり無いから水分が下に溜まりやすく、その結果浮腫むという記事を見たことがあるのですが、原因はそれですか?日頃から運動はしていなくて、部活も入っていません。
学校がある日は座っている時間が長くバイトは立ちっぱなしです。
なにかむくみが減るようなストレッチやマッサージ、運動などありましたら教えてください。

わたしのむくみ解消方法は主に二つあります。
一つは仕事が終わってかえってくると入浴してマッサージをします。
そのあと風呂上りに着圧ソックスを履いて寝ることです。
この着圧ソックスですが、最初市販のもの(メディキュットやスリムウォークなど)を履いた時は、きつすぎてはくことが嫌でたまらなかったのですが、友達に教えてもらったものでアルコスのrecoverysoxというものがあるのですが、これがなんとも足にほどよい圧力をかけてくれてきつくない、窮屈じゃないのに、むくみにキュッと効いてくれるのでこれが一番おすすめです。
ためしてみるとは履かずにいられないほど気持ちいいのです。
仕事帰りの足って、重力に従って水分が下にたまっているような感覚があり非常に重いのです。
しかしマッサージをして少したまった水分を心臓のほうにかえしてあげてから、着圧ソックスを履くと自然にたまった水分が心臓のほうに返されるような感覚があり、とても気持ちが良いのです。
足は寝ている間に随分軽くなります。
そして朝起きた時には、すっきりした感覚がありますね。
一度試してみられてはいかがでしょうか?

2017/8/17 08:57:41

ありがとうございます!試してみます!>浮腫みの原因は自身が思っているとおり筋肉不足だと思います。第二の心臓を足の甲と書いている人がいますが第二の心臓と呼ばれているのはふくらはぎ(下腿三頭筋)です。重力により下へ送られた血液、リンパなどを筋肉のポンプ作用により上部へ送られます。ふくらはぎの筋肉を付けると浮腫みにくくなります。浮腫んでしまった場合、足首を上下に動かすとある程度解消されます。寝るとき少し足を高くするのも効果的です。>きちんと水分補給してますか?汗をかかなかったからとか、運動していないからいいやと水を飲んでいないんじゃないですか?お茶やコーヒーは水分補給にはならず、カフェインが筋肉の硬さを柔らかくしてしまうので、足から十分に血液をあげる力が落ちてしまいます。足踏みなどの運動も効果はあるのですが、まずはたっぷり水を飲んで、筋肉が働きやすい状態にならなければ意味がありません。簡単なことです。 水を飲んでください。>足の甲は第二の心臓と言われています。
偏平足ならその役割が出来ません。
土踏まずはしっかりありますか?
もし無いなら偏平足を治すコースに行く必要があるでしょう。

土踏まずがしっかりあっても足踏みとかしないと血液が下がります。

リンパが溜まっている場合はリンパマッサージですね。
踝から膝まで3等分するように足の内側を円を描いてクルクルと撫でます。
膝から足の付け根までも太ももの内側を3等分するようにクルクルと撫でます。
ごく軽く撫でます。
納得がいくまで繰り返します。

それ以外は自分で出来るマッサージは知らないです。>頻繁にその場で軽く足踏みをする要領で膝を屈伸すると、むくみにくくなります。歩くときに膝を高めにあげるのもいいですよ。
またそのアルバイトを続けているだけでも脚の筋肉がつき、慣れてきます。>